Elke week een persoonlijk schema, afgestemd op jouw tempo en doelen. Ik begeleid jou stap voor stap, of je nu je eerste marathon wilt lopen of sneller wilt worden.
KIES JOUW BEGELEIDING
BASIS
- ✓ Intake We bespreken (telefonisch) jouw doelen en niveau. Hierna kun je beslissen of je gaat starten met mijn schema's!
- ✓ Hardloopschema op maat Een persoonlijk schema op maat en gemaakt op basis van jouw doelen. In de afgelopen 20 jaar heb ik mijn eigen methode ontwikkeld, die ik toepas op jouw snelheidzones. Iedere week is jouw schema beschikbaar in Final Surge. Deze app is gratis.
- ✓ Trainingen in je horloge Jouw trainingsschema wordt automatisch naar je sporthorloge gestuurd. Zo hoef je zelf niets in te voeren, en na afloop wordt de training automatisch in de app geregistreerd.
- ✓ Team Titussport T-shirt Ontvang een gratis Team Titussport T-shirt.
€49 / per 4 weken
Start
⭐ AANBEVOLEN
PLUS
- ✓ Intake We bespreken (telefonisch) jouw doelen en niveau. Hierna kun je beslissen of je gaat starten met mijn schema's!
- ✓ Hardloopschema op maat Een persoonlijk schema op maat en gemaakt op basis van jouw doelen. In de afgelopen 20 jaar heb ik mijn eigen methode ontwikkeld, die ik toepas op jouw snelheidzones. Iedere week is jouw schema beschikbaar in Final Surge. Deze app is gratis.
- ✓ Trainingen in je horloge Jouw trainingsschema wordt automatisch naar je sporthorloge gestuurd. Zo hoef je zelf niets in te voeren, en na afloop wordt de training automatisch in de app geregistreerd.
- ✓ Bijsturen met trainingsdata Ik monitor al je trainingen via de data in Final Surge, zodat ik jouw vooruitgang precies kan volgen. Dankzij de inzichten die ik uit deze gegevens haal, kan ik je schema waar nodig direct aanpassen.
- ✓ Persoonlijke begeleiding Persoonlijk contact voor advies en begeleiding. Als coach zorg ik voor de juiste trainingsbalans tussen inspanning en herstel, hiervoor rekening houdend met jouw werk- en privéomstandigheden.
- ✓ Team Titussport T-shirt Ontvang een gratis Team Titussport T-shirt.
€79 / per 4 weken
Start
PREMIUM
- ✓ Intake We bespreken (telefonisch) jouw doelen en niveau. Hierna kun je beslissen of je gaat starten met mijn schema's!
- ✓ Hardloopschema op maat Een persoonlijk schema op maat en gemaakt op basis van jouw doelen. In de afgelopen 20 jaar heb ik mijn eigen methode ontwikkeld, die ik toepas op jouw snelheidzones. Iedere week is jouw schema beschikbaar in Final Surge. Deze app is gratis.
- ✓ Trainingen in je horloge Jouw trainingsschema wordt automatisch naar je sporthorloge gestuurd. Zo hoef je zelf niets in te voeren, en na afloop wordt de training automatisch in de app geregistreerd.
- ✓ Coachbegeleide training 1-op-1 Iedere maand begeleid ik jou persoonlijk bij een training, waarbij je direct feedback krijgt, je techniek wordt geanalyseerd en je training wordt afgestemd op jouw doelen voor optimale resultaten.
- ✓ Coachgesprek Iedere maand plannen we een 30 minuten belafspraak in. Hierin bespreken we de voortgang en gaan we wat dieper in op de afgelopen periode.
- ✓ Oefeningen Een sterke core en goed getrainde spieren geven je hardloopprestaties een flinke boost! Je ontvangt een persoonlijk kracht- en core-schema, inclusief instructievideo's en uitleg gericht op jouw aandachtspunten.
- ✓ Bijsturen met trainingsdata Ik monitor al je trainingen via de data in Final Surge, zodat ik jouw vooruitgang precies kan volgen.
- ✓ Persoonlijke begeleiding Persoonlijk contact voor advies en begeleiding. Als coach zorg ik voor de juiste trainingsbalans tussen inspanning en herstel.
- ✓ Team Titussport T-shirt Ontvang een gratis Team Titussport T-shirt.
€159 / per 4 weken
Start
★★★★★
"Sinds anderhalf jaar train ik met Titus. Duidelijke schema's, gevarieerd trainen — mijn tijden worden steeds sneller."
Daniëlle Bragonje · Pakket Plus
★★★★★
"Door zijn uitdagende trainingen ging ik met sprongen vooruit. Ik liep tijden waarvan ik nooit had gedacht ze ooit te lopen!"
Daan Boonman · Pakket Basis
★★★★★
"Door het enthousiasme en de persoonlijke aanpak van Titus train ik nu voor mijn eerste marathon!"
Wendy Bruns · Pakket Premium